autoconhecimento sem fronteiras

Categoria: Provocando a Realidade Page 1 of 20

Conteúdos sobre autoconhecimento, organização pessoal e pequenos rituais que trazem magia ao dia a dia.

Parem de me dizer o que fazer

Tem sido muito difícil descobrir o que fazer, do que falar e como me comportar neste espaço chamado internet. Primeiro porque tem muita gente dando ordens o tempo inteiro. E eu não fiquei imune a isso. Também tenho minha quota de postagens com frases no imperativo e isso é uma coisa que tem me incomodado. Parte porque é chato e parte porque funciona. As pessoas ainda ainda não aprenderam a rejeitar ordens de estranhos e soluções mágicas. Ao mesmo tempo ninguém para de reclamar que a internet está cheia disso.

Enfim, tenho sentido muita dificuldade em escrever. Escrever pra me expressar e não pra comunicar alguma coisa pra alguém. Sinto falta da minha versão cronista do começo da blogosfera (sim, eu estou aqui há muito tempo), que expunha mais do que precisava, de um jeito que fazia bastante sentido — talvez mais pra mim do que pros outros.

Eu cansei da ideia de ter que ceder a uma performance. E da tentativa, até o momento inútil, de fazer as pessoas embarcarem nas minhas ideias tentando apelar pro que chama a atenção delas (e falhando miseravelmente) e deixando morrer o que é real e verdadeiro em mim. Eu nunca quis fazer um trabalho de fachada e tenho horror à ideia de viver minha vida tentando agradar aos outros e me perdendo no processo.

Eu quero abraçar a minha esquisitice e falta de vontade de estar online o tempo todo documentando cada detalhe da minha vida, sorridente, bem-disposta e imperativa. E parar de sentir que eu preciso me adequar à uma ideia padronizada do que é ocupar este espaço.

E por último, mas não menos importante: parem de me dizer o que fazer, porque eu também vou parar de dizer às pessoas o que fazer e espero que elas parem de aceitar ordens de estranhos na internet.

💬 Que tipo de conselho você já cansou de ouvir por aí? Me conta nos comentários.

Só dá para fazer o que dá para fazer

Já faz algum tempo (não sei quanto) que eu apareci com essa ideia de que “só dá pra fazer o que dá pra fazer” e volta e meia eu sou confrontada com essa ideia em terapia, em conversas com minhas amigas e agora, pasmem, nas minhas leituras pessoais de tarô.

Eu acho que aprendi a ansiedade em contextos de falta, em que se eu não fizesse ou tivesse algo imediatamente, eu perderia a oportunidade. E, de alguma forma que faz tanto sentido e é tão óbvio pra mim que eu nem consigo explicar, essa virou minha forma de existir no mundo.

E essa forma de existir não é nem um pouco prática e, embora ela seja praticamente o padrão de vida das pessoas hoje em dia, várias vezes eu sinto como se eu fosse a única que não consegue se beneficiar disso nem um pouco. Sinto que estou sempre correndo (ou fingindo que estou correndo), mas sem chegar em lugar nenhum.

O que funciona pra mim?

Sempre que eu tento seguir o que as pessoas à minha volta estão fazendo, a coisa não funciona muito legal pra mim. Eu preciso entender o que funciona pro meu temperamento, pro meu corpo, pra minha tendência à melancolia e ao isolamento e não forçar demais a barra achando que dá pra fazer o que tá todo mundo fazendo sem maiores consequências às ramificações da minha saúde.

Quase sempre acho que estou devendo alguma coisa pro mundo, que não estou fazendo o suficiente e me sentindo paralisada demais, afundando nos meus próprios pensamentos. É bem cansativo viver dentro da minha cabeça e eu sempre chego à conclusão de que não estou usando este material mental do jeito certo.

Penso que bom mesmo era quando eu me permitia (não sei com que parte de mim) viver como artista e usar todo esse excesso (que só eu sei que existe) pra espalhar algum tipo de encantamento em vez de ficar completamente doida sozinha.

Me recolher e aproveitar

Crio uma rotina nova pela enésima vez, planejo todos os meus passos pros próximos seis meses e daqui a duas horas eu desisto de tudo porque é óbvio que não vou ter a disposição física ou mental pra fazer esse plano funcionar.

Me comprometo a ficar só com o que eu sei que dou conta e a vida responde. Diz que eu preciso respirar, me acalmar, me recolher à minha impotência diante de tudo e aproveitar cada segundo.

Faço o que eu posso (porque é só o que dá pra fazer) e daqui a uma semana eu volto pro mesmo ponto, porque com tantos estímulos, tantos pensamentos, tantas informações e tantos eventos de anúncio do fim do mundo, eu esqueço que existe também a possibilidade de estar aqui pra ser em vez de me gastar tanto em fazer com a esperança de merecer um lugar no céu que não é merecido, mas comprado.


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Qual tem sido a sua maneira de lidar com as urgências, os excessos e com as coisas que você não pode mudar? ⤵︎

Coisas que a gente sabe mas não faz – A lista

Há alguns anos eu escrevi um post chamado “Coisas que a gente sabe, mas não faz” em que eu falava de todas as vezes em que a gente procura nas pessoas conselhos que a gente não tem a menor intenção de seguir. E fica tentando encurtar a conversa dizendo “eu sei”, porque o que a gente quer é uma solução mágica, e não ter que se comprometer com as nossas próprias questões.

Grande parte das vezes em que a gente diz “eu sei”, a gente nem tá ouvindo de verdade, nem está entendendo de verdade, que se a gente aplicasse o que diz saber, muito provavelmente, a gente não estaria ouvindo uma coisa tão óbvia das outras pessoas.

Desta vez, eu vim trazer uma lista de coisas que a gente diz saber e nunca faz. E, ao final dessa lista, eu tenho um convite pra você. Vamos lá?

  1. Comer e dormir melhor
  2. Atividade física
  3. Evitar redes sociais quando acordar e antes de dormir
  4. Parar de stalkear gente que não presta
  5. Beber mais água
  6. Tomar sol
  7. Parar de falar mal dos outros
  8. Praticar mais os nossos hobbies
  9. Terapia
  10. Dizer não
  11. Agir em vez de ficar pensando um monte
  12. Organizar aquela gaveta
  13. Praticar gratidão
  14. Sair para dar uma arejada
  15. Socializar
  16. Definir um horário razoável de trabalho (se você pode)
  17. Não entreter pensamentos catastróficos
  18. Pedir ajuda quando o bicho pega
  19. Pensar antes de agir (sair do automático)
  20. Planejar a semana

Escolha 3 coisas dessa lista para fazer consistentemente até o final do ano e depois volta aqui pra me contar como foi. Promete? 🖤

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