VIDEO | Destralhando a mente (em 3 dicas simples)

Vídeo sobre coisas que passaram por mim nas últimas semanas e meses trancada em casa, que eu sei que não fui só eu que senti & o que dá pra fazer quando a bad bater (faz de conta que isso não te lembrou uma música do Luan Santana)…

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VÍDEO | Rotina, autodesafio & um vlog que não deu certo (parte 2)

Comecei esse vídeo na parte 1 (aqui) expressando a minha necessidade de regular minha rotina, minhas tarefas, meus horários e a minha vida. E essa é a parte 2, onde eu mostro o que rolou desde que eu me propus a fazer isso num vlog que não deu muito certo, porque eu não sei fazer vlog. Bora lá? ♡

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VÍDEO | Rotina, autodesafio & um conjunto de coisas (parte 1)

Neste vídeo estou finalmente usando este veículo com o objetivo que foi criado e gerando um autodesafio pra me ajudar com o tal do “crescimento pessoal”. Um dos meus maiores objetivos e dificuldades atualmente é conseguir estabelecer uma rotina em que caiba tudo o que eu quero e preciso fazer, tanto pro meu trabalho quanto pra mim mesma e pro meu bem estar. Obstáculos: preguiça e falta de foco.

O post que eu citei no vídeo, você pode conferir clicando aqui.

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